Правильный уход за кожей лица

Милые девушки! Хочу поговорить с Вами об уходе за лицом. Эта тема всегда актуальна и важна. И, кажется, столько есть информации на эту тему  во всевозможных модных журналах и интернете, но запутаться очень легко: кто-то умывается пенкой, кто-то протирает лицо лосьоном или тоником, некоторые для ухода за лицом используют молочко, многие используют гель для умывания, кто-то использует скраб, просто холодную воду, ледяные кубики, есть девушки предпочитающие для ухода за кожей хозяйственное мыло. Такое многообразие и изобилие средств по уходу за кожей лица!!! Чем же пользоваться, что выбрать?!!

Давайте по порядку. Существует такое понятие как 4-х-этапная система по уходу за кожей лица:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение
4. Питание

Рассмотрим 1-й этап. Очищение кожи, необходимо проводить утром и вечером. Утром мы смываем с лица остатки ночного крема и, выделившийся за ночь, сальный секрет, а вечером -макияж, пыль, углекислый газ и мочевину, которые появляются на лице в течении дня. Очищающие средства (умывалки, как обычно их по-простому называют) необходимы для того, чтобы открыть поры на лице и очистить их. Очищающие средства подбираются по типу кожи:если Вы обладательница сухой и чувствительной кожи подберите себе молочко для очищения, чтобы поменьше контактировать с водопроводной водой; если у Вас кожа жирная или комбинированная выбирайте себе гель для умывания, Вам будет комфортней умываться с водой; если у Вас нормальная кожа, то Вы можете себе позволить и использовать и молочко и гель. Важно помнить, что нельзя использовать очищающие средства для очищения кожи вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому для неё лучше использовать специальные средства для снятия макияжа с глаз.

2-й этап. Тонизирование кожи, проводится сразу после очищения (необходимо просто протереть лицо), для того, чтобы доочистить и закрыть поры и подготовить кожу для нанесения крема. Очень важно, чтобы очищающее средство и тоник были из одной серии (так как они дополняют друг друга), одной фирмы, подходили Вам по типу кожи и по возрасту. Нельзя использовать тоник самостоятельно (как, например, мои знакомые в жаркую пору любят протирать лицо тоником, чтобы освежиться), тоник сужает поры, и если вы протираете неочищенную кожу, то рискуете "загнать" в поры грязь и "вырастить" на лице прыщ.

3-й этап. Увлажнение кожи, проводится утром сразу после тонизирования и перед нанесением макияжа. Для увлажнения кожи используется дневной крем. Обязательно подберите себе крем, подходящий Вам по возрасту и по типу кожи. В летнее время используйте дневной крем с повышенным солнцезащитным фактором (SPF). Не стоит игнорировать использование дневного крема (как некоторые мои знакомые говорят, что у них нет времени утром, чтобы нанести дневной крем, лучше они вечером нанесут ночной крем), так как уже доказано, что самый большой вред коже наносят солнечные лучи (происходит, так называемое, фотостарение). Дневные крема содержат УФ-фильтры, поэтому Вы сможете защитить свою кожу от фотостарения.

4-й этап. Питание кожи, проводится вечером, сразу после тонизирования. Для питания кожи используют ночной крем, который также как и дневной, должен подходить Вам по типу кожи и по возрасту. Важно, чтобы дневной и ночной кремы были из одной серии, так как они дополняют друг друга. Желательно чтобы ночной крем наносился не позже, чем за полчаса до сна. Если Вам еще нет 20 лет, то ночной крем Вам пока не нужен, кожа сама справляется с вопросами регенерации. Запомните, что все очищающие средства, крема, маски и скрабы нужно наносить по массажным линиям (линии наименьшего растяжения кожи).

Надеюсь, что мои рекомендации будут Вам полезны! Пожалуйста, пишите комментарии!